Στείλτε την κόρη σας στο σχολείο με ωραία μαλλάκια κάθε μέρα.

Δείτε τα παρέα και διαλέξτε:

Περισσότερα...

Pole dancing: Η σέξι γυμναστική στον στύλο που έχει γίνει μανία (VIDEO για αρχάριες)

To pole dancing ή γυμναστική σε στύλο. Mία ακόμη καυτή μόδα του fitness που κάνει θραύση σε ολόκληρο τον κόσμο.

Τι είναι το pole dancing;

Το pole dancing ξεκίνησε σαν αισθησιακός χορός σε «επαγγελματικές καλλιτεχνικές σκηνές για ενήλικους», κοινώς μαγαζιά με στριπτίζ για να καταλήξει σήμερα ως μία απενοχοποιημένη μορφή γυμναστικής που συνδυάζει το χορό με τη γυμναστική προσδίδοντας στο σώμα ευλυγισία, χάρη και αρμονία στην κίνηση.

Το pole dancing γίνεται με τη χρήση ειδικού στύλου, με δυνατότητα spinning και περιλαμβάνει συνδυασμό βηματισμών στο έδαφος και τεχνικών στον ίδιο το στύλο. Οι δυσκολία των τεχνικών αυτών φυσικά αυξάνεται όσο ανεβαίνουμε επίπεδο.

Κάθε μάθημα περιλαμβάνει καλή προθέρμανση, τεχνικές, συνδυασμούς, αποθεραπεία και διατάσεις.

Περισσότερα...

Πρόσφατες Αγγελίες

Follow us - Ακολουθήστε μας

Εικονικές περιηγήσεις 360°

Our video channels - Τα κανάλια μας

Πρόσφατα σχόλια

Γιώτα σχολίασε στο άρθρο Συνεδρίαση της 21ης Ιανουαρίου 2016
Γνωρίζει κάποιος να μου πει αν ο κ. Φρά...
Θετική η απόφαση της κ. Δημητριάδου να ...
Και τότε μας έδιναν δάνεια για να αγορ...
δεν καταλαβαίνω σχολίασε στο άρθρο Συνεδρίαση της 20ης Φεβρουαρίου 2013
Ο πρόεδρος αναφέρει πως πιλοτικά έβαλ...

ΣΗΜΕΙΩΣΗ! Tο kilkisorama.gr χρησιμοποιεί cookies και από την Google

Μάθετε Περισσότερα

Το κατάλαβα